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    香味和香气分析肉桂可以降低体内胆固醇

    * 来源: * 作者: * 发表时间: 2020/04/13 1:25:12 * 浏览: 2
    最近,美国发现频道指出,调味料不仅使菜肴更美味,不会带来卡路里增加食物的卡路里,而且,如果选择正确的烹饪方法,某些调味料也可以起到预防疾病的作用。医学博士和《超级食物健康形式》的作者史蒂芬·帕莱特(Steven Palette)指出,这些防病香料包括生姜,黑胡椒,肉桂,姜黄根和红辣椒。史蒂芬·帕莱特(Steven Palette)表示,最近一项有关2型糖尿病患者总胆固醇水平的研究表明,每天1/4汤匙的肉桂粉可以降低血糖和甘油三酸酯(一种脂肪)和降低胆固醇的水平。水平。这是因为肉桂中的活性成分是MHCP,其作用类似于胰岛素,并且可以降低体内的血糖浓度和胆固醇含量。同时,肉桂还具有杀菌作用,可以杀死引起食物的细菌和微生物,这些细菌和微生物可能会破坏呼吸系统。最近的研究表明,添加肉桂的口香糖有助于抵抗口腔细菌和防止口臭。烹饪时,将肉桂粉加到馅饼或燕麦片中。